Dia dos Namorados: é sempre muito bom falar de amor. Amar alguém talvez seja a grande experiência que confere sentido à existência. Mas é importante lembrar que o amor começa em nós: no cuidado que temos conosco.

As relações amorosas mais saudáveis são formadas por pessoas que possuem essa consciência do autocuidado. Do querer e tratar bem a si mesmo: o respeito nasce aí. E se prolonga na relação com o outro.

A consciência do próprio valor é fundamental para estabelecer vínculos amorosos que tragam plenitude, evitando a desastrosa dependência emocional que leva a desgastes e rompimentos.

Ser por inteiro para transbordar de amor ao lado de alguém, e não acreditar-se incompleto para compensar seu vazio com outra pessoa: isso gera dependência. E o amor de verdade é crescimento.

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